南宁的老友味,我个人认为是南宁之光!吃过就忘不了,给大家分享一个老友田螺的做法。
By J____u
用料瘦肉 150g西红柿 1个青菜 1颗扁粉 半斤葱和香菜 两三根豆豉 适量大蒜 3小颗酸笋 适量
做法步骤1、准备图中的配菜,并加工成如图所示!
2、田螺,盐水泡一个小时以上,搓洗干净至水变清澈为止。沥干水分备用。
3、起一口热锅,待油烧热后,把配料放进去爆香。
4、放入田螺搅拌均匀,开始调味,放入适量的盐、一点点白糖、蚝油、生抽、鸡精、胡椒粉、一点点十三香,大火爆炒5分钟。
5、倒入一瓶啤酒,这种普通的黄啤就行,不要黑啤白啤。淹没过田螺。然后转大火收汁10分钟左右。
6、最后放紫苏叶,就可以嗦起来了。
小贴士配上一杯冰镇啤酒,欧洲杯世界杯各种杯,居家必备。 在广西南宁玩的时候,我在大排档看了看,回来我自己琢磨的,有可能不正宗,但我觉得味还行,喷子住嘴。 请不要用隔壁小区小吃店的标准,要求自己小区。
瘦肉的营养功效味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。